Changer une habitude, gérer vos émotions, vous préparer à un examen, augmenter vos compétences, stimuler votre mémoire, solutionner un problème, apprivoiser vos peurs, améliorer votre sommeil, soulager la douleur, réguler votre poids, aider à la guérison… Les applications de l'hypnose sont innombrables
Il était une fois …Un joli petit bébé , fruit de l’amour et du désir il venait au monde pour vivre une expérience : la vie
Ce bébé attirait tout les sourires …sa peau douce , son odeur , ses sourires faisaient craquer ses parents .
Il grandit dans l’amour… et dans le jeu
Le jeu c’est ce qui lui permis d’expérimenter la vie , d’apprendre seul à marcher , à parler
On rit même de ses échecs , lorsqu’il apprit à Manger
Mais un jour …
Les encouragements , les félicitations , les réprimandes et punitions , Notre héros écoute les adultes lui dicter les règles , leurs règles …et leurs croyances… Alors il oublie de jouer , devient « sérieux »
Alors …Même si on l’aime …C’est à condition! Et pour plaire à papa , maman , l’école , la société ou les copains …Cet enfant met un masque
« Fait comme ci , fait comme ça … »« tu n’a pas le droit… »: Malin notre héros s’adapte pour ne plus être puni ou pour être récompensé
Il mets de plus en plus de masque …Il s’adapte même avec une enfance heureuse , il veut tellement faire plaisir à ceux qui l’aime …
« Il arrive un jour où l’on voudrait que les masques tombent et que nous soyons vraiment nous même… des êtres sincères » Sincère vient du latin « sine cera » ce qui veut dire sans la cire donc sans le masque , libre …
Sous ce masque cet enfant c’est votre inconscient , toujours là … prêt à vous servir …
On compare le langage du subconscient à celui d'un enfant de sept ans , votre subconscient fait preuve d'une imagination débordante. À l'inverse du conscient rationnelle et logique il fonctionne de manière analogique: un mot se relit facilement à une image, à des sons, à des goûts, à des odeurs, à des sensations
Cette dynamique qui anime notre subconscient tend à la préservation de notre équilibre personnel et à la réalisation de nous-mêmes, elle alimente cette aspiration au bonheur que nous partageons tous même si nous ne savons pas toujours bien, c'est le moins qu'on puisse dire , comment nous y prendre.
Pour bien comprendre l'hypnose résumons:
Votre conscient est en charge des fonctions suivantes :
Votre subconscient, quant à lui, il s'occupe deux :
L'hypnose vous ouvre la porte du subconscient pour que vous puissiez utiliser ses ressources, mais aussi pour que vous puissiez dialoguer avec lui plutôt que de vous en remettre uniquement à vos capacités conscientes
Lors d’une séance d'hypnose une partie de vous reste consciente vous vous guider et pour rentrer en contact avec votre subconscient, vous mettre en transe hypnotique, puis pour travailler avec votre subconscient.
Les expériences que vous vivez sous hypnose vous éclaire sur vous-même, sur vos désirs et sur vos aspirations. C'est un peu comme si vous demandiez à une personne qui a des compétences que vous n'avez pas de vous aider. Quand vous avez travaillé un temps avec cette personne, que vous échanger avec elle, que vous la connaissez mieux, vous vous rendez compte que vous avez un but commun, vous tenez de plus en plus compte de cet avis et finalement, vous travailler de concert , dans la même direction .